유아체육 (유아,아동 체육의 중요성)

유아·아동의 운동능력을 향상시켜야 할 이유는 유아 및 아동기의 운동발달이 지적·정서적·사회적·신체적 발달에 크게 영향을 미치기 때문이다. 특히 민첩성·협응력·균형력 등은 6~7세 정도까지에 약 60%가 완성된다는 사실을 고려한다면 이 시기에는 반드시 몸은 아름답고 튼튼하게 단련시켜야 한다.

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아름답고 튼튼한 몸이란 신체의 각 부위가 조화롭게 발달된 것을 말한다. 이를 위해서는 전신의 능력을 종합적으로 개발하는 것이 중요하다. 이 시기에 몸의 일부분만을 강하게 자극시키는 운동을 하는 것은 바람직하지 못하다. 따라서 될 수 있는 한 전신을 움직이는 운동을 시켜야 한다.

어린이의 체력과 운동기능을 향상시키기 위해서는 먼저 어린이 자신의 신체적 발달 특징·요구·흥미에 알맞은 운동이어야 하며, 결과적으로 신체를 적절하게 발달시킬 수 있는 것이어야 한다. 어린이에게 흥미와 함께 지속적인 관심을 줄 수 있고, 어린이의 창의적인 사고력이 계속해서 발현될 수 있는 지도방법이 강구되어야 한다.

그러나 어린이들에게 운동을 시킬 때에는 틀에 박힌 것보다는 놀이 중심으로 구성하는 것이 중요하다. 지도자의 특별한 관심과 지도없이 어린이 스스로 하는 운동이 신체를 조화있게 발달시키기 힘들다. 따라서 지도자는 신체의 성장과 발달에 영향을 미치는 운동을 실시함으로써 어린이의 신체발달을 도와주어야 한다.